آیا ادرار کردن زیر دوش می‌تواند خطرناک باشد؟

به گزارش خبرآنلاین، ادرار کردن زیر دوش برای بسیاری از افراد به عنوان یک ایده هوشمندانه تلقی می‌شود و دلایل منطقی برای این کار وجود دارد: حفظ محیط زیست و کاهش مصرف آب در توالت. با این حال، این عادت معایب خاص خود را دارد که در ادامه به بررسی آن‌ها خواهیم پرداخت.

ممکن است به مثانه خود آموزش نادرست بدهید! به گزارش خبرآنلاین، زمانی که زیر دوش و در حین جریان آب ادرار می‌کنید، به طور ناخودآگاه به مغز خود یاد می‌دهید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این عمل را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه برقرار می‌کند. این پدیده به نام «اثر پاولویان» شناخته می‌شود؛ یعنی واکنش شرطی به یک صدای خاص یا محرک محیطی. یک درمانگر بیان کرده است که این اثر ممکن است برای همه افراد مشکل‌ساز نباشد، اما برای افرادی که به اختلالات عملکرد کف لگن مبتلا هستند، می‌تواند منجر به نشت ادرار در زمان‌های غیرمنتظره شود.

ممکن است بدن شما برای این کار آماده نباشد. ادرار کردن زیر دوش ممکن است از نظر آناتومی برای زنان مناسب نباشد. در این حالت، تخلیه کامل مثانه به درستی انجام نمی‌شود، زیرا زنان نمی‌توانند در حالت ایستاده به طور کامل عضلات کف لگن خود را شل کنند. بر خلاف مردان که پروستاتشان از مثانه حمایت می‌کند، زنان چنین ساختاری ندارند. بنابراین، تخلیه مثانه در این وضعیت ناقص خواهد بود.

چگونه از این وسوسه جلوگیری کنیم؟ اگر نمی‌توانید در برابر وسوسه ادرار کردن زیر دوش مقاومت کنید، بهتر است این کار را تنها در حمام منزل خود انجام دهید و از انجام آن در حمام‌های عمومی پرهیز کنید. این موضوع بیشتر جنبه اجتماعی دارد تا میکروبیولوژیکی. ادرار در حین خروج ممکن است میکروب‌هایی از انتهای مجرای ادرار را با خود حمل کند. انجام این کار در حمام شخصی می‌تواند احتمال مواجهه دیگران با این آلودگی‌ها را کاهش دهد.