چقدر عمر خواهید کرد؟ پیش‌بینی شما ممکن است دقیق‌تر از آنچه تصور می‌کنید باشد!

کد خبر: ۹۳۹۳۵۸

تاریخ انتشار: ۳۹ : ۱۵ – ۲۳ شهریور ۱۴۰۵

خواندنی ها >> خواندنی ها

تا چند سال زنده می‌مانید؟ پیش‌بینی شما می‌تواند از آنچه فکر می‌کنید دقیق‌تر باشد.

اندیشیدن به اینکه تا چه سنی زنده خواهیم ماند، برای بسیاری از افراد تنها یک حدس درباره آینده نیست؛ این تصور می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر تصمیمات مهم زندگی، از جمله برنامه‌ریزی مالی تا انتخاب سبک زندگی، داشته باشد. به گزارش انتخاب، پژوهشی که به مدت ۲۸ سال بزرگسالان سالمند ژاپنی را مورد بررسی قرار داده، نشان می‌دهد که افراد تا حدی قادر به پیش‌بینی طول عمر خود هستند. افرادی که انتظار داشتند سال‌های بیشتری زندگی کنند، معمولاً واقعاً عمر طولانی‌تری داشتند. با این حال، بسیاری از افراد آینده خود را کوتاه‌تر از آنچه که در واقعیت اتفاق افتاد، تخمین زده بودند.

این پژوهش به سرپرستی شوهی اوکاموتو، جامعه‌شناس دانشگاه تسوکوبا، با استفاده از داده‌های «مطالعه پویایی‌های پیری و سلامت ژاپن» انجام شده است که وضعیت سلامت و زندگی سالمندان ژاپنی را بررسی می‌کند. در این مطالعه، حدود ۵۹ درصد از شرکت‌کنندگانی که طول عمرشان مشخص شد، بیشتر از سن پیش‌بینی‌شده خود زندگی کردند. آغاز این مطالعه به سه دهه پیش بازمی‌گردد. در سال ۱۹۹۶، پژوهشگران از ۲۴۴۷ فرد ۶۰ ساله و بالاتر پرسیدند که انتظار دارند تا چه سنی زنده بمانند. از میان آن‌ها، ۲۰۵۴ نفر یک سن مشخص را اعلام کردند. در ۲۸ سال بعد، ۱۵۱۴ نفر از این گروه فوت کردند و پژوهشگران توانستند سن پیش‌بینی‌شده آن‌ها را با طول عمر واقعی‌شان مقایسه کنند.

نتایج نشان داد که افرادی که انتظار داشتند بیشتر عمر کنند، به طور میانگین واقعاً طول عمر بیشتری داشتند. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، جنسیت، وضعیت اقتصادی، شرایط اجتماعی و برخی عوامل سلامت نیز باقی ماند. البته این مطالعه نشان نمی‌دهد که صرفاً «مثبت فکر کردن» باعث طولانی‌تر شدن عمر می‌شود. این پژوهش از نوع مشاهده‌ای است و نمی‌تواند رابطه علت و معلولی را ثابت کند. ممکن است افرادی که انتظار زندگی طولانی‌تری دارند، به دلیل داشتن سلامت بهتر، سبک زندگی مناسب‌تر یا سابقه خانوادگی متفاوت، واقعاً هم بیشتر عمر کنند.

یکی از نکات جالب این مطالعه این بود که بسیاری از افراد عدد ۸۰ سال را به‌عنوان سن احتمالی مرگ خود انتخاب کرده بودند. این عدد تقریباً با امید به زندگی در ژاپن در سال ۱۹۹۶ همخوانی داشت. پژوهشگران احتمال می‌دهند که افراد برای تخمین آینده خود از میانگین عمومی استفاده کرده باشند، نه از شرایط شخصی خود. اما امید به زندگی هنگام تولد با امید به زندگی فردی که سال‌های زیادی از عمرش گذشته، متفاوت است. کسی که به ۷۰ سالگی رسیده، دیگر بسیاری از خطرات دوران کودکی و جوانی را پشت سر گذاشته است و معمولاً باید براساس سن فعلی و شرایط شخصی او، طول عمر باقی‌مانده را تخمین زد.

پژوهشگران می‌گویند که اشتباه در تخمین طول عمر می‌تواند پیامدهای عملی داشته باشد. کسی که عمر خود را کمتر از واقعیت تصور می‌کند، ممکن است برای دوران بازنشستگی پس‌انداز کافی نداشته باشد. در مقابل، تخمین بیش از حد طول عمر نیز می‌تواند منجر به تصمیم‌های مالی غیرضروری شود. نتایج این مطالعه نشان نمی‌دهد که صرفاً تصور داشتن عمر طولانی‌تر می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود. با این حال، برداشت افراد از سال‌هایی که فکر می‌کنند در پیش دارند، ممکن است بازتابی از وضعیت سلامت، سبک زندگی و شرایط شخصی آن‌ها باشد.