یک مطالعه دوساله بر روی ۴۹۳ فرد چاق نشان داد که نوشیدنی‌های رژیمی با شیرین‌کننده‌های غیرمغذی مانند آسپارتام و سوکرالوز، به اندازه آب در کاهش و حفظ وزن مؤثر هستند. همچنین، هیچ نشانه‌ای از افزایش اشتها یا آسیب متابولیکی ناشی از مصرف این نوشیدنی‌ها مشاهده نشد.